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加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,澳门新

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加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,澳门新

导语:谁说只有冬天才适合喝汤,夏季巧喝汤,能达到清热解暑的神奇功效。夏天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,为你推荐3款夏季的解暑汤,令这个夏天不再口干乏燥。

2010年7月6日下午南京邮电大学软件学院的一名同学在考试时中暑身亡,下面我们就来看看南京热死门事件,夏天喝什么汤清热解暑?夏天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,可选用:

1、荷叶冬瓜煲老鸭汤

1、冬瓜茨仁糖水

制作方法:

用鲜老冬瓜一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止渴。生茨仁,但淡利湿,黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热,去暑湿。

用鲜荷叶一块,鲜老冬瓜一斤至斤半,老鸭公肉半斤。

2、荷叶冬瓜煲老鸭汤

将上三样食品洗净,同放进瓦煲内,加清水适量煲汤,食盐调味,饮汤食冬瓜鸭肉。

用鲜荷叶一块,鲜老冬瓜一斤至斤半,老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净,同放进瓦煲内,加清水适量煲汤,食盐调味,饮汤食冬瓜鸭肉。汤中鲜荷叶清暑利湿,冬瓜清热解暑,老雄鸭能滋阴养血,益胃生津。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津。

解暑功效:

3、石膏豆腐菜干汤

汤中鲜荷叶清暑利湿,冬瓜清热解暑,老雄鸭能滋阴养血,益胃生津。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津。

加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,澳门新葡新京8888821、荷叶冬瓜煲老鸭汤。石膏豆腐菜干汤

2、冬瓜茨仁糖水

同生石膏二,鲜豆腐半斤,白菜干三两。先将石膏稍为打碎,然后用水洗净白菜干并作短时间浸泡。将三样食物共同放过瓦煲内加入适量清水煲汤。煲至豆腐块出现峰巢样小洞即可。加食盐少许调味饮汤。

制作方法:

用鲜老冬瓜一斤,生茨仁三两,黄糖适量。

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